Os segredos para aumentar a testosterona e dormir melhor

Notas do episódio

Você sabia que a insônia é considerada um fator de risco relacionado à disfunção sexual junto também com doenças cardiovasculares, diabetes e depressão? No episódio de hoje vamos trazer dicas de como melhorar seu sono para ajudar a resgatar a testosterona perdida.