Acolhendo nossa criança interior

Notas do episódio

Excelente noite amad@s e bem vind@s! Hoje nossa prática vai acolher nossa criança inteiror, e sim todos nós temos uma que vai nos acompanhar por toda nossa trajetória de vida! Reconhecer e integrá-la, nós torna mais inteiros e nos aproxima da nossa essência, essa não é uma prática pontual, enquanto estivermos vivos teremos que acolher essa criança, não é um movimento único, por isso sempre que sentir recorra a essa prática! Reprimir nossa criança interior abre espaço para ela fazer travessuras na nossa vida para gente prestar atenção nela! E ao contrário, se damos a mão a ela, olhamos e ressignificamos suas dores, podemos caminhar com muito mais leveza, bom humor, prazer, alegria....Para nos sentirmos inteiros precisa existir uma criança acolhida, o adulto não esta em sua potência se não acolhe e cuida da sua criança! Se acessar uma dor, um trauma, ou uma crença da infância que te desafie além do seus recursos emocionais do momento, use o recurso do EFT para equilibrar a emoção e aprofunde nas memórias com o auxílio de um terapeuta! Um forte abraço, fiquem em paz, FERNANDA MIRANDA ❥Terapeuta Holística e Facilitadora do Autoconhecimento❥