Dormir pouco aumenta o risco de depressão? - Viva com Saúde - EP 77

Notas do episódio

Pesquisadores da Faculdade Universitária de Londres, na Inglaterra, fizeram um estudo com mais de sete mil pessoas com idade média de 60 anos. Então, eles descobriram que quem dorme menos de cinco horas por noite tem chance muito maior de vivenciar a depressão.