Fisioterapia na prática - Flexibilidade

Notas do episódio

Como é a sua flexibilidade? Será que precisamos ser flexíveis como as crianças, mesmo quando tivermos 60 anos? A fisioterapeuta esportiva Luanda Azevedo vai nos explicar os conceitos relacionados a este tema e como ser flexível da maneira ideal que nos garanta o melhor funcionamento do corpo. Vamos lá?! :)