1. Disciplina como declaração de amor

Notas do episódio

Todos temos certo receio com a palavra “disciplina” por que nos remete a algo como punição. Porém, quando mudamos essa definição e aplicamos em nós mesmos como amor próprio, fica mais fácil! Numa meditação eu recebi essa instrução que nos vem dar uma repaginada na relação que temos com nós mesmos.