Você e o Dr. #117 | Como praticar atividade física de forma saudável

Notas do episódio

Entre as metas para o Ano-Novo, iniciar a prática de alguma atividade física certamente aparece no topo de lista de muita gente. No entanto, o começo dessa prática não é o mesmo para todos e merece atenção para evitar problemas futuros. Neste episódio de Você e o Doutor, o médico Antonio Sproesser explica a importância de passar por uma avaliação médica antes de iniciar a prática de qualquer atividade física.