Você e o Dr. #12 | Doenças do Sono (parte 2)

Notas do episódio

Uma série de reações químicas e hormonais ocorrem a partir do momento em que fechamos nossos olhos para dormir. O sono é dividido em quatro fases, que duram um total de 90 minutos. Esses ciclos se repetem durante a noite. O médico Antonio Sproesser explica como funcionam as etapas do sono e a importância de cada uma delas.