Você e o Dr. #32 | Qualidade de vida da quarentena

Notas do episódio

Além de manter o isolamento social e intensificar hábitos de limpeza e cuidados, é preciso também manter a qualidade de vida. No podcast dessa semana, Dr. Sproesser dá dicas de como lidar da melhor forma possível com as dificuldades da quarentena, tanto físicas quanto emocionais.