NOVO EP 19 de set · 25:31
Olá! No episódio de hoje do podcast Você + Leve vamos falar sobre inflamação! Será que o leite realmente inflama? O que inflama? E você sabe l que é a inflamação no nosso corpo? Porque e como ocorre? Então fique ligadinho aqui e também nos nossos perfis do Instagram, @vocemaislevepodcast @nataliavieira.nutri e @nani.nutri. Um big beijo tchau tchau!
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 Episódio 2 - Será mesmo que você está inflamado(a)? #1 · 19 de set · 25:31 19 de set 25:31 #2 2ª Temporada - Episódio 1 - Alimentos “bons” e “ruins” existem? #2 · 16 de ago · 34:12 16 de ago 34:12 #3 Episódio 22 - Comece! #3 · 11 de mai · 45:34 11 de mai 45:34 #4 Episódio 21 - Páscoa e chocolate #4 · 19 de abr · 38:41 19 de abr 38:41 #5 Episódio 20 - Alimentos Polêmicos Parte 2 #5 · 05 de abr · 27:35 05 de abr 27:35 #6 Episódio 19 - Alimentos polêmicos Parte 1 #6 · 29 de mar · 22:28 29 de mar 22:28 #7 Episódio 18 - Alimentação X Ansiedade #7 · 01 de mar · 40:10 01 de mar 40:10 #8 Episódio 17 - Desvendando o COMPORTAMENTO por trás da alimentação. #8 · 15 de fev · 40:56 15 de fev 40:56 #9 Episódio 16 - Tudo sobre Definição Muscular, com participação Carolina Komendir - Parte 2 #9 · 10 de fev · 38:23 10 de fev 38:23 #10 Episódio 15 - Tudo sobre Definição Muscular, com participação Carolina Komendir #10 · 01 de fev · 30:36 01 de fev 30:36
#11 Episódio 14 - O Tal do “Efeito Sanfona” #11 · 26 de jan · 28:31 26 de jan 28:31 #12 Episódio 13 - Dietas Restritivas, como funcionam? - Parte 2 #12 · 04 de jan · 18:08 04 de jan 18:08 #13 Episódio 12 - Dietas Restritivas, como funcionam? #13 · 29 de dez · 32:07 29 de dez 32:07 #14 Episódio 11 - O Que Você Precisa Saber Sobre GORDURAS parte 2 #14 · 21 de dez · 27:04 21 de dez 27:04 #15 Episódio 10 - O Que Você Precisa Saber Sobre GORDURAS #15 · 15 de dez · 31:39 15 de dez 31:39 #16 Episódio 9 - O que você precisa saber sobre Proteínas #16 · 07 de dez · 36:31 07 de dez 36:31 #17 Episódio 8 - Você + Leve - O que você precisa saber sobre Fibras #17 · 30 de nov · 20:24 30 de nov 20:24 #18 Episódio 7 - Você + Leve - O que você precisa saber sobre Carboidratos #18 · 23 de nov · 28:37 23 de nov 28:37 #19 Episódio 6 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro “O Peso da Dieta” parte 5 #19 · 16 de nov · 21:33 16 de nov 21:33 #20 Episódio 5 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro “O Peso da Dieta” parte 4 #20 · 09 de nov · 33:13 09 de nov 33:13
#21 Episódio 4 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro "O Peso das Dietas" Parte 3 #21 · 02 de nov · 25:11 02 de nov 25:11 #22 Episódio 3 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro "O Peso das Dietas" Parte 2 #22 · 26 de out · 35:41 26 de out 35:41 #23 Episódio 2 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro "O Peso das Dietas" Parte 1 #23 · 19 de out · 47:40 19 de out 47:40 #24 Episódio 1 - Você + Leve - Apresentação, por que engordamos e comer consciente. #24 · 12 de out · 22:58 12 de out 22:58 