T1│Ep 5 - Muitas pessoas pensam que ser vegano é saudável │ Catarina Lopes e Sofia Manuel

Notas do episódio

Olá, o meu nome é leão 🦁 Junta-te a mim e aos meus convidados, na selva, e ajuda-nos a criar um mundo melhor para ti, para nós e para as gerações futuras. Neste episódio conto com a companhia da Catarina Lopes e da Sofia Manuel, mais conhecida por Tripeirinha, vamos abordar vários temas da sustentabilidade, como a sustentabilidade na alimentação, nas plantas, como fazer compras mais conscientes e não só. Um episódio de temas sérios, mas cheio de boa disposição! A Catarina Lopes é uma jovem nutricionista, adepta de uma alimentação e hábitos saudáveis. É dona da Tasca Fit, em conjunto com o namorado, onde aborda a cozinha portuguesa de uma forma mais saudável mas igualmente saborosa. Além disso partilha as suas dicas de nutrição nas redes sociais, onde influencia os seus seguidores a adotarem hábitos mais saudáveis. A Sofia Manuel, mais conhecida por Tripeirinha é a energia em pessoa, não consegue parar quieta e chega todos os dias às nossas casas para nos animar! Tem uma enorme paixão por plantas e convenceu o pais inteiro a transformar as suas casas em pequenas florestas. Episódio em vídeo: https://youtu.be/NhqW9aKV3Og Acompanha-nos no Instagram: ⁠⁠⁠@plantalivre.pt ⁠⁠⁠ Realização: ⁠⁠⁠@pluma.pt⁠⁠⁠ Produção: ⁠⁠⁠@plantalivre.pt ⁠⁠⁠ Câmeras: ⁠⁠⁠@manelbarros_⁠⁠⁠│⁠⁠⁠@pluma.pt⁠⁠⁠ Audio: ⁠⁠⁠@pfunksound⁠⁠⁠│⁠⁠⁠@francesco.meoli⁠⁠⁠ ▶ Subscreve o nosso canal: Youtube ⇢ ⁠⁠⁠Planta Livre ⁠⁠⁠ ▶ Segue-nos nas redes sociais: Instagram ⇢ ⁠⁠⁠@plantalivre.pt ⁠⁠⁠ LinkedIn ⇢⁠⁠⁠ Planta Livre⁠⁠⁠ Facebook ⇢ ⁠⁠⁠Planta Livre⁠⁠⁠ ▶ Visita a nossa Loja Online: Loja Online ⇢ ⁠⁠⁠www.plantalivre.pt/pt⁠