REGRA DE TRÊS GURIAS EP_03

Notas do episódio

Podcast Regra de Três Gurias aborda a autoestima na quarentena No terceiro episódio, Sara, Juju e Mari mostram de que formas o distanciamento social pode afetar as mulheres Tá tudo bem não fazer nada. Você já deve ter lido ou ouvido isso em algum lugar e se sentido, de certa forma, aliviada. Afinal, os diversos planos feitos para superar e “aproveitar” a quarentena de um jeito mais produtivo podem ter ido por água abaixo. Ler mais, estudar algo novo, aprender receitas diferentes, praticar exercícios físicos. A cada dia que passa, fica claro que não é fácil realizar algumas atividades dentro de casa. Ainda mais em um processo de adaptação que está sendo complicado para muita gente. Tudo isso afeta a autoestima das mulheres, e uma das maneiras é a preocupação com a aparência e a beleza. Muitas delas comentam sobre ter deixado de lado alguns cuidados básicos diários, fazendo com que se sintam mais para “baixo”. Mas calma. As gurias vão te ajudar a dar aquele up no astral, acompanhadas do 1º Prosecco rosé do Brasil, o Garibaldi Prosecco Rosé. Respira fundo, pega uma taça e aperta o play!