#13 Mantra SO HAM

Notas do episódio

Estamos lançando músicas para relaxamento e meditação. Para ouvir, você pode buscar por Pedro Soares Lyra na maioria dos apps de streaming. O mantra SO HAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando. Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa. Veja mais do nosso trabalho em https://atelieartcult.com