Yoga Nidra #3 - Relaxamento Restaurativo

Notas do episódio

Escute este relaxamento para dormir ou descansar no meio do dia. Esta sessão de Yoga Nidra irá te ajudar a eliminar tensões físicas e/ou emocionais e você sentira suas energias renovadas ao final. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online! Namaste.