Ir para o conteúdo
Podster
Descobrir
Populares
⌕
buscar podcasts, pessoas…
#4 - Meditação da respiração consciente. — YOGAPICs Práticas Integrativas e Complementares | Podster
←
YOGAPICs Práticas Integrativas e Complementares
Início
/
Podcasts
/
YOGAPICs Práticas Integrativas e Complementares
/
#4 - Meditação da respiração consciente.
YOGAPICs Práticas Integrativas e Complementares
#4 - Meditação da respiração consciente.
23 de julho de 2021
·
14:07
▶ Ouvir episódio
Salvar
+ Fila
⇗ Compartilhar
#3 - Meditação do sono.
#5 - Meditação da gratidão
Notas do episódio
Meditação para acalmar a mente, aumentando o foco e regulando os níveis de ansiedade.
Transcrição
Transcrição indisponível pra este episódio.