Não é fácil se curar

Notas do episódio

Não é fácil se curar, porque para fazer isso você terá que encarar todas as sombras que tem negado dentro de você. Mas negar não cura, negar apenas prolonga as dores. Porque a verdade é que ninguém pode fugir de si mesmo. Podemos negar o que nos acontece, fingir que não está ali e viver como se nada estivesse acontecendo. Mesmo assim todas as dores estarão ali e irão se refletir nas nossas atitudes, nas decisões que tomamos, na maneira como reagimos aos fatos, nos relacionamentos mal sucedidos, no trabalho que não progride, na paz que não conseguimos ter. O medo de encarar as nossas sombras não ameniza seus efeitos, apenas faz com que elas controlem a nossa vida de maneira inconsciente. Se encarar dói, é verdade. Mas é assim que a cura acontece. É preciso que as dores venham até a superfície da consciência para que possamos curá-las. Do contrário, estaremos inconscientemente sendo dominados por elas. Emoções mal resolvidas e traumas do passado interferem e controlam a nossa vida mesmo que a gente não perceba. É preciso ir a fundo, revirar o baú de nossas emoções, limpar o passado, perdoar pessoas, jogar fora as culpas, enfrentar medos e reencontrar a nossa força se a gente quer se libertar de tudo que nos controla por dentro. É quando escaramos as nossas escuridões internas que descobrimos o poder da nossa luz! *ALEXANDRO GRUBER*