Gerenciamento da Raiva com Patrícia Santos

Notas do episódio

Entender como administrar a sua raiva é um processo que resulta em um aumento do nível de energia, fortalece relacionamentos e melhora a saúde mental e física. Mas como lidar com essa emoção muitas vezes indesejada? @conexaopatriciasantos é a convidada de hoje para falar com a apresentadora @izabellacamargoreal. Não deixe de conferir! Siga a gente nas redes: @Zenklub