
No episódio de hoje, vamos entender o mais complexo e mal compreendido exercício. O AGACHAMENTO. Vai descobrir a origem desse exercício e como ele se tornou tão importante na rotina de treinamento. Proibido para proibidores de AGACHAMENTO. Quer falar comigo? Me encontre no Instagram: https://www.instagram.com/personaldanielsessegolo/ meu email é danielsessegolo@hotmail.com ou através do whatsapp: 051 996009015. Grupo do telegram do podcast https://t.me/joinchat/m_ppMwq-t4VhZmEx