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EP 24 - TEMPO DE INTERVALO. ALIADO OU VILÃO
17 de março de 2022·08:27
Notas do episódio
No episódio de hoje, vamos ver como o intervalo entre as séries traz benefícios para nosso treino. Sim, você não está errado em ficar no ZAP ZAP entre as séries, desde que treine pesado para isso. Quer falar comigo? Me encontre no instagram: https://www.Instagram.Com/personaldanielsessegolo/ meu email é danielsessegolo@hotmail.Com ou através do whatsapp: 051 996009015.
Transcrição
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