#017 Combatendo a ansiedade nos estudos para concursos

Notas do episódio

Se você luta com emoções difíceis, saiba que não está sozinho. Muitos concurseiros se sentem incapazes, preocupados ou estressados – seja por ansiedade ou simplesmente por lidar com problemas comuns da vida diária. As emoções são parte natural do ser humano, e nesse episódio do Zero1Cast, você vai aprender a lidar com elas.