Autocuidado

Notas do episódio

Olá! Bem vindo ao Zhen, o seu podcast de medicina chinesa, acupuntura e autocuidado! O que autoconhecimento tem a ver com autocuidado? Todos nós estamos em busca de equilíbrio, saúde e bem estar, se ainda não por meio de ações concretas, em nossos pensamentos e desejos, e quando escolhemos trilhar este caminho do autocuidado passamos inevitavelmente pela estrada do autoconhecimento! Vem refletir sobre isso!!! Gostou? Sua avaliação é muito importante!! Favorite e compartilhe com quem você acredita que poderá gostar também!!! Tem algum tema que você gostaria de ouvir aqui no Zhen? Nos mande uma mensagem!!! Abraços, com carinho!