NUTRICIONISTA AVALIA A PIRÂMIDE NUTRICIONAL E SUAS POLÊMICAS #zonaV

Notas do episódio

A pirâmide alimentar americana foi atualizada e trouxe muitas perguntas, dúvidas e questionamentos.A nossa convidada, Alessandra Luglio @aleluglio encara um bate papo de 3 horas pra subir, descer e adentrar nessa Pirâmide e em suas polêmicasNeste episódio do ZonaV:O que essa pirâmide significa?O que mudou na nova versão de 2026?O papel dos alimentos de origem animalO que a ciência mais atual diz sobre saúde e alimentação?Por que dietas ricas em alimentos vegetais integrais ganham cada vez mais evidência💡 Um debate essencial para quem quer entender nutrição baseada em evidências, políticas públicas e saúde de verdade.▶️ Assista, compartilhe e participe do debate pelo superchat. Você pode ganhar prêmios!#ZonaV #Veganismo #ITA #Inteligência #Carne #DietaVegana #Nutrição #Ciência #Estudos #MitosAlimentares #Alimentação⠀-📅 Toda terça-feira📍 No YouTube🕖 19h ao vivo no YouTube do ZonaV (ou gravado), o seu podcast sobre veganismo e muito mais.E que tal agradecer e prestigiar nossos parceiros que tanto nos ajudam a fazer do zonaV uma realidade. Siga no Instagram:@vidaveg @arcasbear_sneakers@veganpharma@atlantikos.oficial @vegsim_br _👉 Compre arcasbear no sitehttps://www.arcasbear.com.br use o cupom ZONAV e ganhe 10% de desconto👉 Compre na VeganPharma, a primeira farmácia de manipulação vegana do Brasilhttps://www.veganpharma.com.brUse o cupom ZONAV5VP , ele te dá direito a 5% de desconto no site, em todos os produtos manipulados pela Vegan Pharma. *Não é válido para as categorias Promoção e Outras Marcas Veganas.👉Compre na ATLANTIKOS: o maior marketplace de produtos veganos, orgânicos e sustentáveis da América Latina (entrega pro Brasil inteiro).Use zonav12 e ganhe 12% de desconto na Atlantikos*.Link: https://www.atlantikos.com.br/ Entrega para o Brasil inteiro.*válido para as 3 primeiras compras do mesmo CPF.👉 Conheça a Vidaveg, presente em mais de 6 mil pontos de venda espalhados pelo Brasil.www.vidaveg.com.br👉 Compre na Vegsim no sitehttps://www.vegsim.com.br use o cupom ZONAV10 e ganhe 10% de desconto na primeira compraConheça e ajude o trabalho da @willgarciaong 💚 PIX Projeto Will Garcia: 43472016000100Ricardo Laurino é vice-presidente da Sociedade Vegetariana, autor das obras O Último Teste e A Última Morte, formado em História, apresentador do zonaV e Vegflix no Youtube, palestrante e empresário.Siga no Instagram @RicardoLaurino📺 Transmissão ao vivo: aqui no canal do ZonaV👉 Inscreva-se no canal, ative o sininho e participe!#veganismo #vegana #vegano #nutrição #nutriçãovegana #nutricionistavegana #proteínas