#1 - Quintal da Alma

Notas do episódio

Quintal da Alma #1 - Quintal da Alma (Piloto) No primeiro episódio, sentamos juntos no quintal para falar de algo essencial: por que a alma precisa de um espaço para respirar. Exploramos a solidão não como algo a evitar, mas como um quintal interno onde podemos abandonar ilusões - especialmente aquela ideia de que alguém “lá fora” vai resolver o que sentimos por dentro. Com papo leve sobre psicologia profunda, compartilhamos três perguntas para você observar seu próprio quintal essa semana, e uma microprática simples para encontrar serenidade na melancolia do fim de tarde. Um lugar pra pensar sentindo. Contato: marcoaurelio.arruda@gmail.com Instagram: @desvelar.ser https://www.instagram.com/desvelar.ser/