2. Perder o medo do medo

Notas do episódio

Ir a um programa de televisão, cantar em direto, coloca-nos completamente numa zona de pressão e desconforto mas... E se falhares perante tudo isso e ainda assim teres conquistado o que precisavas? Este episódio fala de como perder o medo do medo aumenta a zona de tolerância fazendo com que evoluas e combatas os teus fantasmas mais resistentes. É por isso que te conheceres a ti mesmo e aos teus fantasmas é fundamental para o teu crescimento enquanto pessoa individual e colectiva. Para esta conversa junta-se a mim o meu querido amigo e cantor Ricardo Domingos que participou também no programa SuperEstrelas, da RTP1. https://www.instagram.com/lisadafonseca_terapeuta/