5. MAIS EU :o resgate da autenticidade. Legados familiares,mudanças e transformação, cura de feridas emocionais

Notas do episódio

Já sentiste de certeza o peso de precisar ser tudo para todos, enquanto te perdias de ti mesma? Neste episódio, vou-te contar mais sobre a minha historia, esta noite escura da lama na maternidade e porquê decidi criar o meu acompanhamento "Mais Eu". Vou explorar como a pressão para ser perfeita e cuidadora está profundamente enraizada em nós e porquê, o impacto de toda a tua historia na tua vida hoje e como podes quebrar esse ciclo, regressando de novo a TI. Este é um convite para resgatar A TUA autenticidade e começar a viver com mais leveza e acima de tudo verdade, para que possas construir legados e familias muito mais saudáveis. https://www.instagram.com/lisadafonseca_terapeuta/