Descrição
Os nossos convidados vêm falar de treino de peso corporal (calistenia) na vertente desportiva e recreativa, como forma de melhorar a performance física e obter os melhores resultados de saúde. São fundadores da Calistenia Portugal e têm duas academias de treino na zona de Lisboa. --- Luís Duarte - Co-fundador das academias e atleta Kiko Cabrita - Treinador e co-fundador instagram dos convidados - kiko_cabrita - luiggiduarte instagram das suas academias - sthenos.fit - calisteniaportugal.fit Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- GOSTAS DO PODCAST? Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em: www.patreon.com/Salgueiro --- TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em: Www.patreon.com/Salgueiro