Ep. 62. Perguntas que ecoam: Fui ghosteado outra vez... o que há de errado comigo?

Descrição

Esta semana, na rubrica Perguntas que Ecoam, damos voz a uma pergunta difícil, mas muito comum: “Fui ghosteado outra vez… o que há de errado comigo?”Neste episódio de Pensar com o Coração, a questão enviada abre espaço para uma conversa sobre rejeição digital, autoestima e dor emocional recorrente.Ao longo do episódio, vai encontrar:🔹 Como o silêncio digital impacta a autoestima🔹 O ciclo da autocrítica e da ruminação🔹 Estratégias para lidar com a dor sem se culpabilizar