Hipertensão em movimento: Como baixar a pressão arterial com exercício?

Descrição

Fui diagnosticado com HTA, faz sentido pensar em fazer exercício físico? Que cuidados devo ter antes de iniciar a prática de exercício físico, sendo hipertenso? Qual a dose e o tipo de exercício que devo realizar? Se fizer exercício físico, posso dispensar a medicação? Neste episódio, os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos respondem a estas e outras questões, sempre com o objetivo de informar e esclarecer de uma forma simples, prática e acessível a todos. Ouça já este episódio e se tiver mais alguma questão, escreva nos comentários!