Intervenção de Estilo de Vida e Remissão da Síndrome Metabólica

Notas do episódio

This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit mevuniversity.substack.com 🎧 Episódio novo no ar! Você acredita que hábitos simples podem realmente reverter a síndrome metabólica? 🤔🔥 Um novo estudo publicado na JAMA Internal Medicine traz respostas surpreendentes e altamente aplicáveis à prática clínica 🩺. Neste episódio, exploramos como quatro ações básicas: vegetais nas refeições 🥦, caminhadas diárias 🚶‍♀️, mindfulness 🧘…