O meu Filho Não Come! A Liberdade à Mesa (Segundo Carlos González)

Descrição

A hora da refeição é um campo de batalha ou um momento de conexão na sua casa? Neste episódio do Olhar Consciente, a Sofia Eça aborda um dos temas que mais gera ansiedade, culpa e stress na parentalidade: a alimentação infantil. Se você já se viu a utilizar ecrãs para distrair o seu filho, a fazer subornos com sobremesas ou a forçar "só mais uma colherada", este episódio é para si. Baseando-nos na abordagem revolucionária do pediatra espanhol Dr. Carlos González, autor da obra "Meu Filho Não Come!", desconstruímos os três grandes mitos que alimentam a angústia dos pais: O Mito da Quantidade: Por que o crescimento não é uma linha reta e por que a curva de percentil não deve ditar a paz da sua casa. O Mito do Controlo: O perigo de ignorar os sinais biológicos de saciedade da criança e como isso afeta a sua autonomia futura. O Mito da Comida Lixo: A verdade sobre a preferência natural por alimentos reais e a importância do ambiente que você constrói. O que vai aprender neste episódio: Como aplicar o Princípio da Confiança e da Oferta. A regra do Zero Julgamento à mesa: como lidar com a sua própria "sombra" e medos. Um desafio prático para transformar o jantar num momento de encontro familiar, livre de pressões. A saúde do seu filho não depende da última colherada, mas sim da qualidade do amor e do respeito que você deposita na relação. Subscreva o podcast e acompanhe o projeto "O Olhar Consciente" para elevar a sua parentalidade e permitir que os seus filhos floresçam com estrutura interna e autonomia.