07 Nutrição na Gravidez

Notas do episódio

Bem-vindos a mais um episódio do nosso podcast! No episódio de hoje, vamos falar sobre um tema de suma importância: a alimentação durante a gestação. Vamos explorar os mitos e verdades, entender quais nutrientes são essenciais para o desenvolvimento do bebê e a saúde da mãe, e descobrir como manter uma dieta balanceada durante esse período tão especial. Para nos ajudar nessa jornada, conto com a nutricionista materno-infantil Flávia Formiga, que trará informações valiosas e dicas práticas. Fiquem com a gente e aproveitem!