Meditação para quando tiver que solucionar um problema

Notas do episódio

Normalmente quando temos um problema a ser resolvido, ficamos ruminando sobre ele e quase sempre, este comportamento, só nos gera ansiedade e preocupação. Esta meditação auxiliará você a criar algo semelhante a uma tela de projeção onde deverá colocar o problema e observar a solução como espectador. Como se a solução do problema estivesse sendo projetada para você. Aproveite esta meditação