Ep 21 - Menopausa: Como adaptar a alimentação e evitar o ganho de peso | Maisa Magalhães

Notas do episódio

A menopausa traz muitas mudanças para a saúde da mulher, e a alimentação é uma grande aliada nesse processo!Neste episódio 21, do podcast Ser Mulher 40+, Ana Vieira conversa com a nutricionista Maisa Magalhães sobre dieta, nutrientes, gordura e alimentação saudável no climatério.