
Episódio
Neste episódio continuo a partilhar o meu percurso enquanto médica, mas também enquanto mulher, mãe e pessoa em constante aprendizagem. Falo sobre a decisão de sair do SNS, os conflitos internos que surgiram quando comecei a trabalhar no privado, e como a maternidade abriu a porta para um caminho de autoconhecimento que acabou por transformar também a forma como vejo a saúde. Ao longo dos últimos anos fui integrando diferentes abordagens: parentalidade consciente, acupuntura pediátrica, comunicação consciente, saúde sistémica e muitas outras ferramentas que me ajudaram a perceber algo que hoje me parece cada vez mais claro: a saúde é multidimensional. ⚕️ Não somos apenas corpo. Também não somos apenas mente. Somos um sistema complexo onde emoções, relações, contexto familiar, história de vida e até a forma como pensamos têm impacto real na nossa saúde. É também daqui que nasce o conceito de Saúde Disruptiva ⚕️, uma forma diferente de olhar para a saúde que integra ciência, autoconhecimento e consciência. Se gostaste deste episódio, segue o podcast Sem Bata Branca no Spotify ou no YouTube para não perderes os próximos. https://www.instagram.com/drajoanarelva/ Intro music from #InAudio: https://inaudio.org/Endless Sunrise