Episódio 12 - Traumas, terapias e tabus com Carla Bairro

Notas do episódio

Neste episódio do Sem Bata Branca, converso com a Carla Bairro sobre trauma, terapia, tabus e o poder da reparação na parentalidade - as palavras importam! Falamos de perdas gestacionais e de como trazer a verdade com cuidado às crianças, de culpa (a que aparece mesmo quando “sabemos que não faz sentido”), e de como o corpo guarda informação e pede integração. Entramos também no tema que muda tudo no pós-parto: rede de apoio e comunidade, porque a maternidade pode ser profundamente transformadora, mas não foi feita para ser vivida em isolamento. Levas deste episódio: • como olhar para a tua história familiar sem te perderes na comparação • o porquê de “pedir desculpa” ser uma ferramenta de vínculo (não fraqueza) • como construir segurança emocional em casa, com reparação e presença • a ideia-chave: o que não cuidamos, passa para os nossos filhos Qual foi para ti o maior insight deste episódio? 👀 📍 Segue-nos: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/drajoanarelva/⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/acarlabairro/ Intro music from #InAudio: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://inaudio.org/⁠⁠⁠⁠Endless⁠⁠⁠ Sunrise