26 - Você precisa mesmo estar em tudo?

Notas do episódio

A gente precisa mesmo estar em tudo? 🤔 Nesse episódio, eu compartilho meu processo de aprender a respeitar meus limites, diminuir o ritmo e não me sentir culpada por não aceitar tudo. Uma conversa sobre se priorizar e entender que nem tudo precisa virar compromisso. E pra continuar essa troca ⬇️: qual foi a última coisa que você decidiu não fazer pra se priorizar? Se quiser, me conta nos comentários — e se você também está nesse processo, escreve “tô tentando”. 💛 🎧 Edição de vídeo: Isabella Húngaro 🎨 Identidade visual: Ricardo Nadim