Voltar pra si muda tudo | Ciência da Presença ✨

Notas do episódio

A gente passa o dia fazendo tudo… mas nem sempre está de verdade dentro do que está vivendo. Nesse episódio, eu falo sobre isso. Sobre como a gente se perde de si ao longo do dia… e o que começa a mudar quando a gente volta. Eu compartilho um caminho simples que eu pratico e que tem me ajudado a me autorregular, ter mais clareza e viver com mais presença. Também te conto sobre o Ciência da Presença, um processo de 28 dias pra gente fazer isso juntas, de um jeito possível, na vida real. Se você sente que está cansada de viver no automático… talvez isso seja pra você. A gente começa dia 23 de abril, às 19h, no Espaço Harmonia do Ser. São poucas vagas. Se fizer sentido, vem 🤍 @medintegrativo wa.me/5548992210219