Emoções presas no corpo: o que ninguém te explicou

Notas do episódio

Você não é ansiosa seu corpo pode estar sobrecarregado. Neste episódio, você vai entender como emoções não processadas ficam presas no corpo e continuam influenciando suas reações, pensamentos e comportamentos. Recebo Maria João para uma conversa prática sobre o Código da Emoção e como experiências do passado podem manter você em padrões repetitivos sem perceber. Você vai aprender: – por que seu corpo reage antes de você pensar – como emoções ficam armazenadas – sinais de que algo está preso – como começar a se autorregular Um episódio para quem quer mais clareza emocional e autonomia.✨ Siga o podcast e compartilhe💜 Mais conteúdos: https://www.instagram.com/territoriomulher/⁠ 🎙️ Convidada: @amariajoaoviana