Descrição
Todo mundo procrastina. Mas nem sempre é por preguiça. Nesse episódio, a gente conversa sobre o que realmente existe por trás da procrastinação: medo, ansiedade, pressão, perfeccionismo e a sensação constante de precisar dar conta de tudo. Falamos sobre culpa, bloqueio mental e sobre como, muitas vezes, adiar tarefas tem mais a ver com cansaço emocional do que falta de vontade. Porque às vezes o problema não é falta de disciplina. É excesso de peso na cabeça. 🎙️ Episódio novo do Não Complica no ar. 🌈 Siga a gente @souogago @csferreiira @naocomplicacast #NaoComplica #PodcastBrasileiro #Procrastinacao #VidaAdulta#Ansiedade #SaudeMental #Autoconhecimento #Rotina#ConversasReais #CrescimentoPessoal #VidaReal#PodcastEmVideo #CortesDePodcast #Produtividade