Veja quais são os riscos do jejum intermitente feito sem supervisão médica

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Veja na edição do Fala Brasil desta quarta-feira (3): O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que intercala períodos de alimentação com fases sem ingestão calórica. Embora seja popular por seus potenciais benefícios na perda de peso, requer atenção e supervisão médica. E ainda: Influenciadora é vítima de manipulação de foto por IA e acaba suspensa de academia.