SLCast #176 - Pare de lutar contra si mesmo e recupere o controle da sua vida

Notas do episódio

Você não é “assim” por acaso. Tem dores que nasceram quando você ainda era só uma criança tentando não perder amor, não dar trabalho, não ser rejeitada. Quantas vezes você já percebeu que repete padrões que te machucam, mesmo prometendo que agora vai ser diferente? Às vezes não é falta de força, nem azar no amor. É uma parte sua que ainda está pedindo acolhimento do jeito que aprendeu. Nesse vídeo, eu te mostro como a criança interior aparece na vida adulta através de sinais como insegurança constante, medo de rejeição, carência afetiva, autocrítica pesada e autoabandono. E também o caminho para começar a construir um adulto interno mais seguro, que valida o que sente sem vitimização e com responsabilidade emocional.