T9 - Ep.26: O que acontece quando você deixa de atravessar tudo sozinha

Notas do episódio

Tem um tipo de cansaço que não vem só do que você faz… Vem do que você atravessa sozinha. De resolver tudo. De segurar tudo. De continuar… mesmo quando, por dentro, alguma parte sua já está pedindo ajuda. E, com o tempo, isso vira automático. “Eu dou conta.”“Eu sempre dei.” No episódio de hoje do Mulher 40+, eu falo sobre o que acontece quando a gente se acostuma a viver assim — e o que pode começar a mudar quando você deixa de atravessar tudo sozinha. E, junto com o episódio, eu quero te propor o nosso desafio de escrita autobiográfica da semana: 📝 O que, na minha vida hoje, eu ainda sinto que preciso dar conta sozinha… mas, no fundo, gostaria de poder dividir? Escreva sem pressa. Sem se julgar. Apenas sendo honesta com você. Se isso tocou algo em você, pode me responder aqui. Eu e minha equipe lemos essas mensagens com muito cuidado. 🌿 E se você sentir vontade de aprofundar essa escrita, lá no Instagram @cultivo.de.biografias tem um link na bio que leva para a Comunidade Sementes da Biografia no WhatsApp. Talvez seja um bom lugar para não precisar sustentar tudo sozinha. — Joice