A necessidade de aprovação disfarçada de bondade

Notas do episódio

Gostas mesmo de ajudar os outros... ou tens medo de os desiludir? É uma pergunta desconfortável. Mas talvez seja uma das mais importantes desta temporada. Neste episódio falamos sobre uma realidade muito comum e quase invisível: a necessidade de aprovação que, muitas vezes, se esconde atrás da simpatia, da disponibilidade e da vontade de agradar. Ao longo do episódio partilho também situações que encontro frequentemente no meu trabalho com pessoas que vivem a tentar corresponder às expectativas de toda a gente... menos às suas. Porque existe uma pergunta que vale a pena fazer: Estou a ajudar porque quero... ou porque tenho medo da reação da outra pessoa? E essa resposta pode mudar muita coisa. Pelo caminho, há espaço para algum humor, porque talvez todos conheçamos aquela pessoa que responde: "Claro que sim, conta comigo!" ...e, cinco minutos depois, já está arrependida da própria existência. Ou pior. Essa pessoa... somos nós. 🎧 Entre Perguntas é um podcast sobre consciência, relações humanas e as perguntas que nos ajudam a viver com mais autenticidade e menos necessidade de agradar. Porque dizer "não" não faz de ti uma má pessoa. Às vezes... é exatamente o "sim" que estavas a dever a ti próprio.