olá, eu sou a Nidia, a voz por trás do minibuddha 💜 | meditações e histórias para crianças

Notas do episódio

Olá, eu sou a Nidia, a voz por trás do Minibuddha. 💜 Descobri a meditação em 2016, quando a Lala ainda era bebê. Ela me ajudou a manter a calma em momentos desafiadores e também durante a grande mudança da minha família para o Canadá em 2017. Desde então, estudo meditação e vejo o poder que carregamos dentro do peito. Em 2020, durante a pandemia, tive a ideia de levar a meditação para as casas de crianças e famílias — e assim nasceu o minibuddha, com muito amor em cada história e meditação. Como professora, atuo em projetos, plataformas como Insight Timer e Aura, e trago vivências de templos budistas, e certificações em liderança e coaching. Mais importante que currículo, cada episódio é feito com cuidado, com linguagem amigável para crianças de qualquer idade. Minha abordagem se inspira na filosofia budista, e em datas especiais trago mensagens sobre Jesus. Aqui compartilho o que meu coração acredita: amor, paz, anjos, budinhas e tudo que é sereno e fofo. Desde 2020, o Minibuddha entrega mensagens de carinho, cuidado e amor. Vamos meditar? Gratidão e Namastê. ✨