A crise de ansiedade é acumulativa

Notas do episódio

A crise de ansiedade não vem do nada, ela é desenvolvida ao longo do tempo de exposição ao excesso de ansiedade. Os sintomas leves são os alertas de socorro que o cérebro emite aos poucos e você desconsidera no dia a dia. A crise de ansiedade não acumulativa só ocorre em casos graves de exposição a traumas.