←3 minutos de saúde mental - Por Patricia Trentino
A tempestade em um copo d'água da mente ansiosa
2 de abril de 2021·03:42
Notas do episódio
O cérebro ansioso codifica a maioria dos eventos como catastróficos. Tudo é ameaçador, perigoso, essa é a leitura falsa da realidade que ele faz e confunde o medo com ansiedade, sempre fazendo tempestade em um copo d'água.
Transcrição
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