#2 - Janeiro Branco

Notas do episódio

Olá, pode entrar, seja muito bem vindo! Se acomode no sofá e respire fundo porque hoje vamos conversar sobre um tema instigante. Janeiro é um mês que chega cheio de planos e ao mesmo tempo é o mês em que somos convidados a refletir e falar sobre saúde mental. Vamos entender a importância deste tema com nosso convidado desta semana, o professor, pesquisador, pai e psicólogo Luiz Claudio Costa. Especialista em medos, fobias e ansiedade, ele atua com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Seu perfil no Instagram é @luizclaudio.psi e seu site www.luizclaudiocosta.com.br.