#21 O Dilema das Redes, uma conversa sobre redes sociais e saúde mental

Notas do episódio

Este é o episódio #21, o último do ano de 2020. Um convite para ampliar a reflexão que começamos no episódio passado, sobre os efeitos das redes sociais nas nossas vidas. Nesta conversa aberta e profunda com as convidadas Juliana Mendes, Psicóloga e Mentora de Carreiras, e com Carol Brilhante, Psicóloga Infantojuvenil, falamos do bombardeio de informações e de desinformações a que estamos submetidos e do quanto todos nós, jovens, crianças e adultos nos tornamos dependentes e, muitas vezes, excessivamente conectados às mídias sociais e redes sociais. Será que estamos diante de uma nova forma de viver, tecnológica e online o tempo todo? Será que é sem volta? Será que se tornou a nossa única forma de interação? Quais são os efeitos no nosso corpo e nas nossas mentes? DICAS DA CASA: A HORA DO CHÁ COM JULIANA MENDES: LIVRO: Educação Não Violenta. Elizama Santos, 2019 FILME: Cinema, Aspirinas e Urubus. 2005. Netflix FRASE: "A vida é uma tragédia quando é vista num close, mas é uma comédia quando é vista de longe." Charles Chaplin MÚSICA: The Sound of Silence. Simon & Garfunkel PODCAST: MAMILOS: Porque estamos tão deprimidos. Spotify A HORA DO CHÁ COM CAROL BRILHANTE: LIVRO: Arroz de Palma. Francisco Azevedo, 2008 FILME: Patch Adams, o Amor é Contagioso. 1998. Netiflix FRASE: "Todo malandro demais se atrapalha." Carol Brilhante MÚSICA: Vou deixar. Skank PODCAST: CALCINHA LARGA: Mãe de dois. Spotify