Como manter a alimentação saudável no isolamento social? | Com Leilane Calixto, nutricionista e coach alimentar | A Partir de Agora #4

Notas do episódio

O A Partir de Agora nem começou direito e já estamos com todo time em campo!!! Não estamos para brincadeiras… começamos, hoje, já com quatro programas no ar, sendo três episódios extras - uma pequena ode ao lançamento do nosso primeiro podcast :D , que teve como tema o isolamento social e suas consequências para nossa vida. Se você ainda não ouviu, dá uma moral, ai, no feed e clica no play. Se já ouviu, compartilha com a galera! Neste exato momento, você está ouvindo o terceiro episódio dos programas extras que estão no ar, cujo tema é alimentação e nutrição em tempos de isolamento social. E, nesse episódio entrevistamos o Leilane Calixto, nutricionista e coach alimentar. Como disse antes, serão três programas adicionais, um com uma nutricionista ~este~, outro com um psicólogo e, ainda, um terceiro com um preparador físico dando dicas sobre como sobreviver ao isolamento social! Na verdade, estes extras contém todas as dicas que não entraram no programa número #1 do A Partir de Agora ~~ ei, vai lá no feed e dá play! Custa nada! ~~ Então, espalha pra todo mundo que você conhece A Partir de Agora. Nesta edição tivemos a participação de @nutrileilanecalixto Só ouve! Críticas e sugestões? Nosso e-mail: apartirdeagora@moises.co A Partir de Agora --- com Moisés Costa Pinto.