
Construir um castelo na areia é estar fadado à frustração e desmoronamento, além de ficar sem teto depois. Para que um prédio se sustente é preciso que o alicerce seja profundo e muito bem feito, caso contrário, as rachaduras aparecerão e todos os moradores serão despejados. Sem pressa ao pote podemos construir um caminho no qual seja possível se apoiar. Correr sem preparação lesiona os músculos e o corpo.