05 | Somos quem queremos ser?

Notas do episódio

Esta semana procurámos perceber se andamos à deriva ou se comandamos a nossa vida face aos nossos propósitos. Sabemos quem somos? Sabemos para onde queremos ir? Falámos também em algumas estratégias que nos podem ajudar a perceber que caminho queremos seguir para que consigamos sentir-nos realizados e felizes. O impacto que pequenas ações diárias, feitas de forma consistente, podem ter na forma como nos vemos. Podemos estimular e reeducar o nosso cérebro de forma tomarmos as rédeas da nossa vida e vivermos com intenção. Estamos sempre a tempo de mudar. Esperamos que gostem e que partilhem connosco as vossas experiências relacionadas com este tema. INSTAGRAM @avidaacontece.podcast > https://instagram.com/avidaacontece.podcast O vosso feedback é muito importante para nós, comentem e partilhem. Obrigada por estarem connosco! --- Queremos agradecer ao Rodrigo e Filipe Pessoa Jorge por criarem a música do nosso podcast. Só se ouve uma pequena parte mas podem ver a jam session completa aqui: https://youtu.be/8y57aAud__I